Баня на дровах
Парилка на дровах является популярным местом отдыха и укрепления организма. В различных странах есть свои конструкционные особенности бань и способы принятия водных процедур. Основные различия между баней и сауной заключаются в температурном режиме и влажности воздуха.
В русской парной оптимальным режимом является температура в диапазоне от 45 до 60 градусов и влажность от 50 до 70 процентов. Именно при таких показателях на организм будет оказываться оздоровительное и общеукрепляющее воздействие. Температура в финской сауне может достигать 130 градусов при влажности воздуха не более 10 процентов.
